Топ Аудиокниг за месяц
![КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета](/uploads/covers/2023-05-15/keto-pochemu-tak-populyarna-i-effektivna-nizkouglevodnaya-dieta-.jpg)
КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета
Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы «ешь меньше, двигайся больше». Но как понять, который кусочек еды или глоток жидкости лишние, которая тренировка станет решающей? Гэри Таубс, журналист и автор бестселлеров по питанию, и сам всю жизнь был...
![](https://knizhkin.org/uploads/BANN.jpg)